Efektyvūs ir naudingi pratimai pilvo presui

Turėtumėte žinoti, jog pilvo presą galite treniruoti naudodami įvairią techniką. Atletai lengvajame kultūrizme paprastai naudoja specifinius suoliukus ar skersinį presui treniruoti. Kiti sportininkai presui atlieka pratimus naudodami TRX funkcinius diržus. Pateikiame platų pasirinkimą pratimų, kurie padės ištreniruoti jūsų pilvo presą! Jei jus domina kažkurio konkretaus stiliaus pratimai pilvui, galite pasirinkti iš žemiau pateiktų kategorijų:  

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Parsisiųsk NEMOKAMAI maisto papildų gidą!
Įvesk savo el. pašto adresą ir gauk mūsų nemokamą el. knygą apie tai kaip išsirinkti būtent tau tinkančius maisto papildus!
Gerbiame jūsų privatumą. Your information is safe and will never be shared.
Nepraleisk šio šanso. Neturi laiko? Parsisiųsk dabar - paskaityk vėliau.
×
×
WordPress Popup