Kas yra TRX?

TRX – funkcinės treniruotės su specialiais diržais, kurių metu, naudojant savo kūno svorį, galima atlikti šimtus trx pratimų, kurie padės Tau sustiprinti bendrą kūno fininę būklę ir pagerinti savijautą. TRX funkcinių diržų sistemos patrauklumo ir greito išpopuliarėjimo paslaptis yra jų paprastume, kadangi treniruojantis su šia sistema yra naudojamas Atleto kūno svoris, o pratimo sudėtingumo lygis yra pasirenkamas pagal kiekvieno asmeninius poreikius ir kūno išlavinimo lygį.

TRX diržų sistemos privalumai:

  • Greitas ir efektyvus viso kūno treniravimas;
  • Giliųjų raumenų vystymas;
  • Gerinama kūno pusiausvyra ir koordinacija;
  • Didinama liesa raumenų masė;
  • Visapusiškas jėgos vystymas;
  • Raumenų ištvermės vystymas;
  • Širdies veiklos gerinimas;
  • Didinamas kūno stangrumas ir lankstumas;
  • Mažinamas riebalinio audinio sluoksnis;
  • Tinka bet kokios fizinės parengties ir bet kokio amžiaus Atletams;
  • Suteikia laisvę sportuoti kur tik norite: salėje, lauke, namuose, viešbutyje ar kitoje vietoje.

Patiko? Parodyk tai mums, Spausk Patinka!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •